Boganmeldelse: Øvelser og inspiration i det varme vand

Skrevet af:

Martin Hansen, Kommunikationskonsulent

Udgivet 25. juni 2025

Få inspiration til øvelser i varmt vand med ny bog.

Hanne Anaia Tempeldal, der er både skoleleder og underviser i GOK Randers har skrevet en bog til undervisere i varmtvandsbassiner.

Spektrum har fået følgende anmeldelse af bogen fra Mette Madsen, Psykomotorisk terapeut og underviser i bl.a. Favrskov Aftenskole og Marselisborgcentrets Oplysningskreds:

Som underviser på bassinhold, kan jeg til tider godt mangle inspiration til nye øvelser. Det behov dækker Hanne Anaia med bogen "Øvelser og inspiration i det varme vand".

Bogen er skrevet som et opslagsværk, hvor øvelserne er letforståelige og lige til at gå til. Hanne Anaia beskriver også, hvordan man kan variere øvelserne, så man får mange forskellige øvelser ud af en enkel.

Som ny underviser får du i teoridelen af bogen også et godt indblik i, hvorfor øvelser i varmt vand er så godt for bevægeapparatet og vores mentale sundhed.

Hanne Anaia har skrevet en fantastisk bog som længe har været savnet, og som jeg varmt kan anbefale både til studerende, som påtænker at undervise i bassin og til igangværende undervisere på varmtvandshold.  

Emilia Stenbeck Krogh, Fysioterapeut:

Hvis man er fysioterapeut eller underviser i det varme vand, og man mangler inspiration til visioner og kreativitet er bogen ”Inspiration og øvelser til det varme vand” ved Hanne Anaia Tempeldal, en meget egnet bog. 

Bogen formidler, hvordan man gør undervisninger mere oplevelsesorienteret, og hvordan man kommer væk fra mere traditionelle programopbygninger.

 

Øvelser og inspiration i det varme vand
Hanne Anaia Tempeldal
229 sider
299 kr
Forlaget Turtlespeed
Kan også købes hos Saxo.com